Как замедлить старение

Как стареть медленно: 1. Купите велосипед. 2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться. 3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный  выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии. 4. Не ешьте после семи.   5. Не завидуйте и не врите! 6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13. 7. Тратьте деньги легко и весело.  Делать  накопления - такой же признак старости, как волосы в ушах.. 8. Отдыхайте. Минимум два раза в год. 9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях. 10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью. 11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. 12. Никогда не говорите:  "Я боюсь". 13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь. 14. Будьте щедрыми. 15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны. 16. Будьте легки на ...

свекольная икра

Свекольная икра   Свекла 3 средних ( гр 550 )                  Морковь 4 средних ( гр 400 )                  Лук 4 средних ( гр 350 )                  Чеснок 8 зубков                  Вода ( горячая ) 1 стакан ( 220 мл )                  Лимон 0, 5 шт.                  Сахар 1 ч. л                  Специи по вкусу   Свеклу отварить или запечь ( Делала в микроволновке. Помыть свеклу, наколоть вилкой шкурку, положить в жаростойкую посуду, накрыть крышкой, готовить при полной мощности около 13 минут. Доставать посуду прихватками ( очень горячо! ). Остудить, очистить, натереть на терке или измельчить с помощью комбайна. Морковь натереть на терке или измельчить с помощью комбайна. Раскалить растительное масло в сковороде, обжарить мелко - порезанный лук, добавить мелко - порезанный чеснок ( готовить несколько секунд ), присоединить морковь ( хорошо перемешать ). Влить горячую воду по краю, дать закипеть, огонь убрать до малого, тушить минут 15 ( до испарения жидкости и мягкости моркови ). Можно пробить ...

Готовим быстро

  или ВЫРВАТЬСЯ ИЗ КУХНИ, НЕ ОСТАВИВ СЕМЬЮ ГОЛОДНОЙ Когда мои дети выросли из детсадиков и школьных продленок, оказалось, что на каждый день им надо готовить не только ужин... Когда успеть? МНЕ ПОРА НА РАБОТУ, А ДЕТЯМ НУЖЕН ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН Когда мои дети выросли из детсадиков и школьных продленок, оказалось, что на каждый день им надо готовить не только ужин. Да и у нас мужем аппетит отменный. Поэтому на приготовление еды у меня стало уходить все свободное время. Ха, свободное! Это до половины восьмого утра, когда я расставалась с семейством, снабдив всех чистыми рубашками и прочим, и после семи вечера. Выходные же дни проводились на недостроенной и недораспаханной даче, где можно было присесть на бревнах и съесть то, что взято из дому.КАК СПРАВИТЬСЯ?   Народная мудрость гласила, что: а) готовить надо сразу на три дня и б) обязанности распределять ...

Лечим сильный кашель

Лечим сильный кашель Попался мне рецепт , на мой взгляд, очень хороший, решила и с Вами поделиться. Зима на носу, так что такие средства пригодятся Что-бы не кашлять! Вот , что пишет автор поста : Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала - кашель не давал жить. Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно. Необходимо купить: 1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис); 2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли); В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за ...

Как сшить подушку “Цветок” Пэчворк МК

Мастер класс. Красиво Как сшить подушку "Цветок".Пэчворк. Мастер класс. Красиво. Очень подробный мастер класс. Шикарная подушка получается. Точно так же можно сшить и одеяло. А здесь смотрите мастер клаасс как связать подушку "Цветок" 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12....

10 необычных десертов со всего мира

10 необычных десертов со всего мира Кулинары всего мира постоянно экспериментируют с разными вкусами и презентацией своих блюд. Они расширяют границы того, что привыкли называть десертом, применяют научный подход и пытаются удивить нас новым неожиданным вкусом. Вот 10 необычных и странных десертов, которые могут вас удивить. 1. Мороженое в жидком азоте, Филиппины Еда для космонавтов уже давно готовится с помощью сверхбыстрого замораживания, но не все рестораны отваживаются применять технологию молекулярной гастрономии. Так например в одном из ресторанов в Маниле готовят мороженое «Nitro». При этом берут свежие сливки и быстро замораживают их перед посетителями с помощью жидкого азота. Тут можно испробовать мороженое с необычными вкусами, такими как лаванда, роза, османтус и даже «бекона с яйцами».   2. Пиньята из темного шоколада, Чикаго, США Заказывая этот десерт в чикагском ресторане Alinea, вы можете готовиться к настоящему ...

Гвоздика МК

Время всесильно и неумолимо. Ему подвластно все – оно может сравнять города, высушить моря и величайшие державы превратить лишь в миф и историю. Лишь только над памятью нет власти у времени. И пока мы помним – мы существуем! Символ Великой Победы - алая гвоздика, словно капелька крови, пролитой за Отчизну в годы Великой Отечественной Войны. Подарите такой цветок каждому, чтобы ПОМНИЛИ всех тех, кто уже ушел, ЦЕНИЛИ и БЕРЕГЛИ тех, кто еще жив. И не обязательно бежать в цветочный магазин, в поисках живых гвоздичек. В нашем мастер классе мы расскажем вам, как сделать из бумаги гвоздику. Мастер класс декоративная гвоздика из бумаги. Для изготовления декоративной гвоздики из бумаги своими руками нам необходимы следующие материалы: - Бумага креповая или гофрированная, различных цветов; - Проволока медная для стебля, также можно использовать готовые флористические стебли; - Клей (можно использовать различный клей, но мы рекомендуем клей ПВА); - Набор стандартных инструментов для работы с бумагой. Начнем ...

.............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................